חוסן לפני הכל הכנה לגיוס לצה"ל - סילבוס

הגיוס לצה"ל הינו אחת מתקופות החיים הכי קריטיות ומשמעותיות עבור בני נוער, שלראשונה עוזבים את הבית העוטף והמסגרת הבית ספרית המוכרת, ונדרשים למציאות חדשה, בלתי מוכרת, ולעיתים כפויה.

תקופה זו מלווה בלחצים, דאגות, תחושות בלבול ופחד וקבלת החלטות רבות, היא מעמידה במבחן את הזהות העצמית והחוסן הנפשי, ומשפיעה על הרווחה האישית של בני הנוער, על תפקודם בבית הספר, ועל היכולת שלהם להתמודד עם מבחני הבגרות בצורה מיטבית.

מטרתה של תכנית חוסן לפני הכול היא להקנות לבני נוער כלים ומיומנויות להתמודדות עם סוגיות גיל ההתבגרות הנורמטיביות תוך הסתגלות מיטבית לשינויים הרבים בתקופת הגיוס לצה"ל ובחיים בכלל, מסייעת בחיזוק החוסן האישי שלהם, ומקדמת אותם לעבר שירות צבאי משמעותי ומעצים.

התכנית כוללת סדנה קבוצתית תהליכית, מותאמת גיל, כל מפגש באורך שעה וחצי.

התכנית משלבת טכניקות עבודה עצמית וקבוצתית, מתודות חווייתיות ומעצימות ומגוון כלים וגישות.